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太もも痩せのダイエットで運動しなくていいなんて……
太もも痩せダイエットには運動が必要、という先入観はありませんか?
スクワットで足の筋肉をつけて、基礎代謝を上げて太ももの脂肪燃焼とか?

太ももを細くする、太もも痩せの運動といえば思い浮かぶのは足腰を使う運動。
スクワットの他はエアロバイク? ステッパーを使ったりウォーキングをしたり?
確かにしっかりと継続していけば足全体が引き締まりますし、太もも痩せ成功ですね。

太もも痩せの運動で心配なのが、運動を始めたばかりの頃
足に筋肉がつき、細くなるどころか太くなってしまうことです。
筋肉がつきはじめるけれど、まだ脂肪が消費されていない状態。
しっかり続ければちゃんと足は引き締まるけれど、
太もも痩せに成功する前に心が折れてしまいます。

太ももを細くしたいのに、何で……と。

これが運動によって太もも痩せのダイエットを成功させるときの
最大のハードルではないでしょうか?
多少運動するのが苦手でも、すぐに目に見えて太ももが細くなり、
自分が努力した、運動した結果がはっきりと数字で出たとしたら、
「もう少し続けたらどれほど太ももが細くなるだろう」と楽しみで
ダイエットのモチベーションもアップ、三日坊主にはならないでしょう。
当然、太もも痩せダイエットも成功です。

短期間で目に見えて太ももを細くする方法、ありました。

しかも、基本的に運動しなくてOKでした。
(健康のためには多少運動した方がいいですけど……)

同じ継続するなら簡単にできるダイエット方法がいいですよね。

私がモニターしたダイエットブレス『Bella(ベラ)』は、
簡単さにかけては……身につけるだけですから!
それなのに短期間で目に見えて変化が!

太もも痩せのダイエットってこんなに簡単でよかったの?
と思わず感動してしまいました。

ダイエットブレス『Bella(ベラ)』詳細ページへ
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テーマ:らくらくダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2008/02/02 09:20】 | ダイエット方法 |
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太もも痩せダイエット成功に『Bella』


太もも痩せダイエットの簡単な成功方法発見! 太ももを細くするためダイエットに試行錯誤していた私が『Bella(ベラ)』ダイエットモニターで太もも4cm減♪ 太もも痩せダイエットって実は簡単だったんです!

超☆オススメ

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ダイエットブレス『Bella(ベラ)』
詳細ページへ ⇒ ベラ

太ももを細くしたい!

プロフィール

dietbella

Author:dietbella
ダイエット遍歴は長く、ダイエットの知識の豊富さには自信アリ。
そんな私がダイエット効果のスゴさに感動したのがダイエットブレス『Bella』でした。
悩んでいた太もも・ウエスト・ヒップがスッキリして下半身痩せに大成功したこの感動、伝わるかしら?

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